Ernährungsberatung      

 

 

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Nahrungsmittel als Heilmittel

Eine ausgewogene, auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmte Ernährung ist
von grosser Bedeutung für Ihre persönliche Lebensqualität und kann Ihren
Gesundheitszustand in hohem Masse mitbeeinflussen.

Den Hintergrund meiner Beratungen bilden Erkenntnisse der modernen Ernährungswissenschaft,
der westlich-naturheilkundlichen und der asiatischen Ernährungslehre.
Letztere stellen Ihre individuelle Konstitution in den Mittelpunkt.
Die Qualität, die Thermik und die energetische Wirkung der Nahrung werden mitberücksichtigt.
Gemeinsam gehen wir den Zusammenhängen zwischen ihren Essgewohnheiten
und Ihrem Befinden, beziehungsweise Ihren Beschwerden nach und ich begleite Sie
bei der praktischen Umsetzung in Ihren Alltag.